累計2万人にご好評いただいた
予防医学業界No1のコーチング
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男子卓球団体 リオ五輪銀メダリスト
吉村真晴選手
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鈴鹿8時間耐久レース6度優勝
高橋巧選手
![実績 小田茜](https://somelife.co.jp/wp-content/uploads/2023/03/306264123_620191252858421_1593948201064299622_n-1.jpg)
女優
小田茜さん
![実績 ゆでたまご](https://somelife.co.jp/wp-content/uploads/2023/03/289273145_5170076373088475_8685273017241362309_n-1024x1024.jpg)
漫画『キン肉マン』作者
ゆでたまご嶋田先生
![実績 藤光謙司](https://somelife.co.jp/wp-content/uploads/2023/03/288302122_5161228923973220_7463166719796444738_n-1024x1024.jpg)
世界陸上日本初銅メダリスト/リオオリンピック200m出場
藤光謙司選手
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東京パラリンピック・アーチェリー日本代表
重定 知佳選手
こんなお悩みはありませんか?
- 健康になって仕事のパフォーマンスを上げたい!
- 昔の体力を取り戻してバリバリ働きたい!
- 忙しくてなかなか寝付けない…。
- 慢性的な頭痛や倦怠感に悩んでいる…。
オリンピックメダリスト、プロ野球選手、プロ競輪選手、プロボクサーなどのトップアスリートや、病院の院長、管理栄養士、パーソナルトレーナーといった健康を指導する立場の方、有名人や芸能人にもご好評いただく予防医学業界No1のコーチングです。
サムライフの全ての強みを活かし、あなたの健康に寄り添ってサポートするのがパーソナルヘルスコーチです。
パーソナルヘルスコーチとは
スポーツ選手にコーチが付くように、健康管理のコーチがヘルスコーチです。
健康・美容に関する情報が溢れている昨今、専門知識がなければ良し悪しを判断することが難しく、効果の低い(または逆効果の)健康管理を長年取り組んでしまう方が少なくない現状があります。
ご自身の判断で誤った健康管理に取り組まないために、健康管理のパートナーとして注目されているのがパーソナルヘルスコーチです。
サムライフでは、栄養指導・サプリメント処方などの専門知識と指導技術、さらにお客様に寄り添うマインドを持ち合わせた予防医学の専門家(予防医学マイスター)が、お客様それぞれに合わせた健康管理を行います。
頭痛・倦怠感・微熱感・不眠など病気になる前の体調不良である「不定愁訴」を感じたら、身体のどこかしらに不調がある証拠です。
薬による対処型療法では、根本的に解決はしません。むしろ薬に身体が蝕まれるリスクもあります。
本来の健康的な身体に戻していくために、健康管理のパートナーとしてパーソナルヘルスコーチが選ばれています。
サムライフのパーソナルヘルスコーチの期待効果
サムライフのパーソナルヘルスコーチは、仕事のパフォーマンスを上げたい経営者、健康な身体を手に入れたい方、運動能力を向上させたいトップアスリートまで、あらゆるニーズに対応するサービスです。
- 仕事のパフォーマンスアップ
- 不定愁訴の改善
- 生活習慣病の予防
- がんの予防
- 運動能力の向上・回復力のアップ
- ダイエット・適正体重の維持
- 美容・美肌
- 更年期障害やPMS(月経前症候群)の改善
パーソナルヘルスコーチの流れ
予防医学の専門家(予防医学マイスター)がヒアリングし、身体や心の不調の原因を突き止めます。
不調の原因は、ストレス、日常的な生活習慣、食事の栄養バランスによるものだとさまざまです。
「生活や食事をどのように変えれば健康に近づけるか」といった観点でカウンセリングいたします。
![予防医学 カウンセリング](http://somelife.co.jp/wp-content/uploads/2022/12/gairai-1024x576.jpg)
健康状態を正しく診断するために、一般的な健康診断では検査しきれない栄養状態・体組織を測定します。
尿検査と体組織検査をべースに、健康上の具体的な問題点を可視化します。
また、希望者は関連クリニックによる特殊血液検査を組み合わせ、より多角的な検査結果が得られます。
![予防医学 検査術](http://somelife.co.jp/wp-content/uploads/2023/01/kensa-1-1024x576.jpg)
過去20年間の膨大な研究データと2万人に予防医学を指導した経験から、最適なフルコンサプリメントの処方、生活改善に関するアドバイスをします。
身体の生理機能を理解した上で、各栄養がどんな働きをするかに基づいて、各栄養素の組み合わせと配合量を決定したサプリメントのため、高い品質と有効性が期待できます。
![予防医学 サプリ](http://somelife.co.jp/wp-content/uploads/2023/01/spl-1024x576.jpg)
不定愁訴を改善し、薬に頼らない健康的な身体を手に入れるために、専任のヘルスコーチが支えます。
一過的な指導だけではなく、定期的な測定を行いながら、本来の健康的な体質に戻り、維持するまで徹底的にサポートを行います。
![予防医学 サポート](http://somelife.co.jp/wp-content/uploads/2022/11/23595531_s.jpg)