4.5万人が評価した
『4日間で脂肪だけをキレイに落とす本』
でも語った安心・確実な
オリジナルファスティングプログラム
4.5万人が評価した
『4日間で脂肪だけをキレイに落とす本』
でも語った安心・確実な
オリジナルファスティングプログラム
こんなお悩みはありませんか?
- 来週までになんとか痩せたい!
- 色々なダイエットを試したけど、リバウンドしてうまくいかなかった…。
- 筋肉を落とさないファスティングがしたい!
╲実践者の声がSNSで紹介されています/
✨オプティマムファスティング3日間チャレンジ✨
— ふかつまる@コスメオタク (@fk2circle) August 21, 2022
身長150cm
開始前43.5kg、24.9%
終了時41.6kg、23.9%
ファスティングで体脂肪率1%落ちたのは大きい!
今回は間食ありでこの結果
無理なく続けられたので定期的にやりたい😆
身体が軽くなる
特に効果があったのは足🦵#ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/pxwqDtuycT
ファスティング3日目の朝
— ろんじえぱぱ 🍀⚔️💸 (@Longjiepapa) October 14, 2022
ちょうど開始日より-3kg減
振り幅が少なくなってきた。体が省エネモードに変化してきた可能性あり。賢者モードが続いてるため、米国株の暴落もメンタルのアップダウンが少ないので受け流せます笑
今夜から通常の食事に戻す予定です(*´ω`*)#オプティマムファスティング pic.twitter.com/EIfqmIuq0K
4日間断食のオプティマムファスティング
— 小林 かおり (@linlingreentea1) October 26, 2022
やったら、
-3キロ痩せた✨
体型も4日前より引き締まってすげー♪
オプティマムファスティングすごい…
— あしたさん👶2y🎀 (@5w59414764) September 14, 2022
1食のドリンクだけでも400mlあるしプロテイン入ってるからかなり腹持ちいい(ご飯前は空腹)
普通に3食食べてる感覚だけど固形物食べてないから体重は減るし体脂肪減って筋肉量増えてる。
こわい…
今朝の朝活と朝ごはん
— TOTO_diet@-18kg達成 (@TOTOdiet1) September 7, 2022
体重:43.5kg(前日比-0.8kg)
体脂肪率:22.1%
いやぁ、オプティマムファスティングの成果はすごいね、一気に最低値更新✨
溜まっていた老廃物が一気に排出された感じ❤
今日は長女の7歳の誕生日でケーキを食べるための準備はOK🎂
#ダイエット記録 pic.twitter.com/067tUEoS8N
╲幻冬舎の箕輪厚介さんも変化を実感╱
\Youtubeでも紹介していただいています/
本要約チャンネル様
クロマッキー大学様
セットには、サプリメント、ホエイプロテインプレーン、導入食・回復食、漢方茶などを含んいるため、本セットを購入するだけですぐにオプティマムファスティング®を始めることができます。
オプティマムファスティング®とは
オプティマムファスティング®は、従来の酵素ドリンクを使ったファスティングとは違う、まったく新しいファスティング・メソッドです。
薬をすすめない薬剤師が考案した、安心安全でリバウンドしにくいのが特徴です。
日々の不摂生から栄養のバランスが崩れ、だるさや倦怠感などの不定愁訴があらわれたときに、オプティマムファスティング®で、疲れた内臓を一定期間休ませることができます。
それにより、消化器官が本来の働きを取り戻し、その結果として不調の改善や健康維持の効果が期待できます。
元薬剤師であり、予防医学の第一人者である株式会社サムライフ代表坂田武士監修のファスティングプログラムです。
本来のファスティングとは、単にダイエット目的だけでなく「体内のデトックスやリセットをする健康法」の1つです。
一般的な酵素ドリンクを用いたファスティングは人体の「消化」「吸収」「輸送」「代謝」「排泄」の仕組みを正しく理解した提案とはいえません。
予防医学をベースにしたファスティングは消化機能を最大限休めながら理想的な酸素運搬、水分補給、栄養補助をおこなうことで治癒力・免疫力・抗酸化力・排毒力を高めること。今まで発揮できなかった、あなたのベストコンディションを体感・継続できるお手伝いをいたします。
ダイエットや健康、美容法として人気のファスティング(断食)ですが、その方法によっては、「一時的に体重が減ってもリバウンドしてしまう」「おなかが空いてイライラしてしまう」といったデメリットがあります。
オプティマムファスティング®は、筋肉の材料となるたんぱく質をはじめ、糖質、脂質など、体がよろこぶ栄養素をたっぷり入れたドリンクを使用するプログラムです。
そのため、一般的なファスティングと比べ、空腹が起こりにくく、筋肉を作るために必要な栄養素(タンパク質やビタミン・ミネラル)をしっかり補いながら行うためリバウンドしづらいファイスティングとなっています。
従来のファスティングは胃腸を休ませることを目的としているため、必須栄養素が不足しているケースが多く見受けられます。そのため空腹やイライラ、肌荒れや冷えなど、不調を感じる方も少なくありません。
オプティマムファスティング®プログラムでは必要な栄養を十分に摂取できるため、空腹やイライラ、肌荒れや冷えなど不調の改善も期待できます。
オプティマムファスティング®のセット内容
1週間体質改善オプティマムファスティング®セット内容はこちら
Baseサプリメント
内容量:21包(3包15粒あたり10.575g) / 原材料:大豆発酵抽出物、ミネラル含有酵母、緑茶抽出物、ケルプ抽出物、マリーゴールド抽出物、パイナップル抽出物、大豆抽出物、トマト果皮抽出物、小豆抽出物、ローズヒップ抽出物、レモン果皮抽出物、オレンジ内果皮抽出物、スピルリナ原末、米ぬか抽出物、L-メチオニン、ブドウ種子抽出物、パパイヤ抽出物、イチゴ抽出物、ラズベリー抽出物、タルトチェリー抽出物、エルダーベリー抽出物、クランベリー抽出物、ブロッコリ抽出物、ブロッコリスプラウト抽出物、トマト抽出物、ニンジン抽出物、ホウレンソウ抽出物、ケール抽出物/セリロース、炭酸Ca、V.C、酸化Mg、V.E、グリセリン、V.B6、クエン酸Na、増粘剤(CMC)、サンゴカルシウム、L-トリプトファン、デュナリエラカロテン、L-シスチン、ナイヤシンアミド、酸化ケイ素、パントテン酸Ca、ステアリン酸Mg、V.B1、V.B2、CoQ10、HPMC、ビオチン、V.D3、葉酸、ナイヤシン、V.B12、V.A
Assistサプリ
内容量:assist17包(1包4粒あたり4.532g)、assist27包(1包4粒あたり3.51g) / 原材料:魚油抽出物、サイリウムハスク種皮抽出物、緑茶抽出物、乳酸菌末、短鎖フラクオリゴ糖、柑橘類果皮抽出物、マリアアザミ抽出物、ビルベリー抽出物、赤ブドウ皮抽出物、レモン果皮抽出物、イチョウ葉抽出物、マキベリー抽出物、ブドウ種子抽出物、大豆抽出物、松樹皮抽出物、銅酵母、モリブデン酵母/V.C、L-カルニチン、アルファリポ酸、グリシン、セルロース、グリセリン、HPMC、ゼラチン、還元ニ価鉄、ナイヤシンアミド、パントテン酸Ca、V.E、ステアリン酸Mg、酸化ケイ素、V.B2、V.B1、V.B6、酸化防止剤、香料、増粘剤、炭酸Ca、ミツロウ、大豆レシチン、クエン酸Na、乳化剤、ヘマトコッカス藻色素、ビオチン、V.D3、葉酸、V.B12
ホエイプロテインプレーン
内容:223g/原材料:ホエイ(乳由来)、ヒマワリレシチン
シンバイオティクスプロテイン(ココア味)
内容量:1袋45gを1袋
シンバイオティクスプロテイン(トロピカルフルーツ味)
内容量:1袋45gを2袋
ホエイプロテイン(チョコ味)
内容量:1袋29gを2袋
ホエイプロテイン(バニラ味)
内容量:1袋25,8gを1袋
漢方茶3種類(きんきん茶、こんこん茶、かんかん茶)
内容量:左から2包、3包、2包の合計7包(1包3.8g) / 原材料:「きんきん茶」はとむぎ、銀杏葉、エゾコウギ、熊笠、生姜、紅花「こんこん茶」ルイボス、がじゅつ、菊イモ、麻子仁、ドクダミ、女貞子「かんかん茶」おから茶、大棗、山査肉、紫蘇葉、生姜、紅参、明日葉
薬膳粥
内容量:2袋(1袋39g) / 原材料:白米・黒米・緑豆・はと麦・きび・蓮の実・棗・枸杞の実
わじま海塩
内容量:1袋(1袋100g) / 原材料:海水(石川県輪島沖海水100%)
あわせだし
内容量:1袋10包入り(1包8g) / 原材料:かつお節、いわし煮干、椎茸、昆布
プレバイオファイバー(食物繊維)
内容量:9包入り1袋(1包10g) / 原材料:イソマルトデキストリン、アガベイヌリン、ドラゴンフルーツエキス、穀物麹末(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米)/クエン酸、トレハロース、香料、セルロース、甘味料(ステビア)
ファストファイバー(食物繊維)
内容量:5包入り1袋(1包8g)
イーストン(植物発酵エキス含有食品)
内容量:7包入り1袋
長湯ホットタブ
内容量:1袋10個入り
サクサク黒大豆とおさかな
内容量:1袋60g 2袋
サムライフオリジナルシェイカー 1個
アレルゲン:大豆、ホエイ
賞味期限:3ヶ月
保存方法 :他商品は常温保存可(高温多湿の場所は避けて保存)
セットには、サプリメント、ホエイプロテインプレーン、導入食・回復食、漢方茶などを含んでいるため、本セットを購入するだけですぐにオプティマムファスティング®を始めることができます。
オプティマムファスティング®コーデイネーター(OFC)講座について
オプティマムファスティング®はご自身で実践する選択肢の他に、オプティマムファスティング®のサポーターとして活動する「オプティマムファスティング®コーデイネーター(OFC) 講座」の受講も選択できます。
5カ月間の座学と実践のスペシャルプログラムでは、5回の動画講座と5回のカウンセリングで、オプティマムファスティング®︎の本質を学び、オプティマムファスティング®︎のサポートができる認定資格の取得が目指せます。
詳しくは「オプティマムファスティング®コーディネーター認定講座」で解説しています。